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mariaさんの
『ズボラ主婦の毎日こそうじテクニック』を読んでみました。
こそうじとは？
毎日のお掃除にプラスして、気になった
部分を一ヶ所、お掃除すること
私は掃除が苦手というか、やるのが
面倒くさい。でも、この本の中で
紹介されているグッズやちょっとした
テクニックで掃除をすることが楽しそうで
この本を読んでみました。
ちょっとやってみる
例えば、キッチンのシンク槽の黄ばみを
キレイにするのにキッチンペーパーを
貼ってハイターをかけてラップを
その上から貼って放置や
コンビニなどで貰ったウエットティッシュ
で引き戸のレールの掃除
オーブンレンジの掃除は
ボウルに水と重曹をいれてレンチン
して庫内を拭くとか
布団や毛布のダニ退治は
夏に車の中に入れて20～30分放置
ダニは50℃以上で死滅する
などなど簡単にできてキレイに快適に
なりそうな事例がたくさん載って
やってみようとなります。
いきなり全部やってみるのは
ハードルが高いのでコンビニの
ウエットティシュでレールを
掃除やってみました。
キッタナ
百均ショップで重曹とクエン酸も購入
とりあえず買えばやる気になると思い
購入しました。
ちょっとしたことで家のいろんな
ところがキレイになるのは嬉しいです。
持続するために
これは人によるかな
SNSで宣言しました
ズボラ主婦の毎日こそうじテクニック
途中で挫折することがないように、毎日こそうじすることをSNS(インスタグラム）で宣言。簡単には辞められない状況を作って、自分を追い込んでみました。
私には提案にはちょっとむいてないかな。
なぜかというと。
完璧主義になりそうで
宣言してハードルを上げて自分を追い込む
のもうまくいけばいいのですが、私の
場合はおそらく失敗に終わってしまうと
思います。
絶対にこれだけはやる！
ってのを作らない。
ちょっとだけやるをルーティーンにする。
出来なくても自分を許す。
窓ガラスの一枚だけ拭いてみる
ホコリを一つだけ拾ってみる
なんならスマホの画面を
キレイにしてみる。
こんなことをちょっとだけやってみる
そうすると意外と他の掃除もやりだして
しまうと思います。
このブログも、細切れで書いてたりしてま
す。
「よーし今日はブログを書くぞ！！」って
なると、なかなか心のハードルが
上がってしまい書きたくない状態になり、
逆に部屋の掃除をしたくなって掃除を
してたりします(-.-)
まー試験勉強しようとしたら部屋の
片づけをしだす理論。
このようにならないためにブログは、とり
あえずタイトルだけ書いてみようや
2行だけ書いておこうや
飲んで酔っ払っていても、
「あっ！こんなこと書きたい」と
思ったことがあれば、めちゃくちゃなで
文章になってなくても書いておく。
この中途半端な状態にしておくことが私
にはあってます。
中途半端にしておくと、その状態が
気になり、それなりに完成させてくなる。
人間て変。
こんな感じでやってると、意外にブログ
700文字とか書いてたりします。
なので、お掃除ちょっとだけやって
中途半端にしておくのも
継続していくためのコツかな！？
まどめ
この本には、やってみたい、楽しそう
と思えるテクニックがたくさん載って
いて、しかも簡単にできそうです。
巻末には実際に使っている洗剤や
道も具載っています。洗剤や道具は
安いモノばかりなので、取り合えづ手に
取ってやり始めてみてはいかがでしょうか
ほんのちょっとしたことで家はキレイに
なり、ちょっとやり始めると他の所も
気になりだして意外にあちこち
掃除することになればラッキーです。
私は、このタイプなのでちょっと
やってみることをお勧めします。
宜しければこちらもお読みください
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